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代官山アロマサロン、アロマリースのmidoriです。


今月は寒かったですね!

寒いと、私の場合、胃の調子が悪くなり、
口内炎や、吹き出物ができたりします。


若いころは、冬になっても大丈夫でしたが・・・・


最近、そんなことに気が付き、
やはり代謝が落ちて体が冷えているんだな~と感じました。


「体が冷えていると、今の美しさ、若さをたもてない。」
マミレヴィさんの言葉ですが、納得です。


この1年の間、色々と大変なことがあったので
すっかり自分の体の事を忘れがちでした。


今年は、体を温めてなんとか今の状態をキープしないと!!

●足裏が冷えないように
●甘いものは、一日おきに
●寝る前に、足裏マッサージ&ストレッチ
●辛いものは控えめに
●運動は週2回以上
●脂っぽいものは控える

とりあえず、この6つを実行したところ、吹き出物も減り、
PMSが軽くなり、硬かったかかとが柔らかくなりました~

大好きな甘いものは、バターがたっぷり入っているので
脂っぽいものが多く注意が必要です。

でもどうしても食べたい場合は、Potagerの野菜お菓子を食べます。
中目黒の商店街にあるケーキ屋さん


美味しいし、脂っぽくなく体に優しい感じです。


okashi.jpg

こんな可愛い箱もあります。

バレンタイン用のものもあるようですよ。


ダイエットしてるかたにはおすすめです









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ケーキ

代官山アロマサロン、アロマリースのmidoriです。


先日、お客様からお土産にケーキ頂きました~

早速、トリートメントが終わった後に
ティータイム

わー美味しそう!!

keki.jpg

下をみるとルイくんがスタンバイしてます。

fuse.jpg

ごめんね~
ルイくんは食べれないの。

ルイくんが大好きなモチモチなお菓子も、ダメなんだ・・・・

代わりに私がすべて美味しくいただきました

N様、ありがとうございました

ファイブフラワーエッセンス

代官山アロマサロン、アロマリースのmidoriです。


先週末に、ショックな出来事があり、
かなり動揺したのですが、ファイブフラワーエッセンスを
飲んでなんとか落ち着きました

悲報は突然やってくるんですね・・・・

こんな時には、ファイブフラワーエッセンス


ファイブフラワーエッセンスは、
38種のフラワーエッセンスの5種類がブレンドしたものです。

○インパチェンス
○クレマチス
○ロックローズ
○チェリープラム
○スターオブベツレヘム

大きなストレス、事故に遭遇したとき、気が動転したときなど
あらゆる緊急事態の場合に使用できます。


私は、心が弱いほうなので、引きずってしまうタイプ。
でもファイブフラワーを飲んで、平静さを取り戻し仕事もきちんとできました。

お友達にも、励ましの言葉をもらい、
なんとか乗り越えていけそうです!!


明日もがんばります








ルイくん

代官山アロマリースのmidoriです。


今日のルイくん

kiyabetu.jpg

大好きなキャベツと、リンゴをもらって
大満足!!


食べ終わると

owann.jpg

お椀をたたいて
おかわりを要求します。


あげたいけど、ルイくんお正月に200g太ってしまい・・・・

またダイエット中です。

私もちょっと太ってしまったので、ルイくんと一緒にがんばります




初雪

代官山アロマサロン、アロマリースのmidoriです。


今日の雪は、思ったより積って、驚きました~

足元が悪い中、アロマリースにお越しくださいました
M様ありがとうございました


サロンが終わった後、ルイくんの散歩にいきましたが、
すごい雪で歩くのが大変・・・・

ルイくんはというと、大興奮!!


キツネのように、ピョンピョンはねて、
喜んでました


帰ってきたら疲れたようで
もう一人のルイくんと一緒に仲良くお休みです。


ruikunn.jpg


気持ち良さそう

お散歩

代官山アロマサロン、アロマリースのmidoriです。


今日はお昼、いいお天気でしたね。

寒くなる前にと、3時ごろルイくんの散歩にいきました。

うちの近くに、ニャン子が集まる場所があって、
今日はいましたよ!


チャトラちゃん

nea.jpg

可愛い~
ルイくんのおやつのボーロをあげたら食べました。

neko.jpg

最後は、こちらを向いてお見送りしてくれました。


また、会えるといいな~

アロマにいってきました♪

代官山アロマサロン、アロマリースのmidoriです。


昨日は、初アロマを受けにマミレヴィさんの所に行ってきました~

今回は、フェイシャルとボディ両方です!

ボディは足裏をしっかりほぐして、体を温めながら
トリートメントしてくれました。

おかげで、硬く冷たい足裏もぽかぽかに・・・・

そのあと、フェイシャルをして終わったら
全身生まれ変わった感じです

フェイシャルだけでも気持ちいいのですが、
全身トリートメントしてもらうと、やっぱり違いますね!!

くせになりそう。


また、マミレヴィさんは、
日常生活やセルフケアーについても
しっかりアドバイスいただけるので
ありがたいです


年末年始は、お手入れもさぼりがちで、
暴飲暴食してしまったので、
これから頑張らないと!!

今年もよろしくお願いします!

代官山アロマサロン、アロマリースのmidoriです。


明けましておめでとうございます!!

今年もよろしくお願いいたします


今日は、予約が入ってなかったので、
赤坂見附の豊川稲荷に初もうでに行ってきました~

なんと!

おみくじが大吉!!

豊川稲荷は、商売繁盛や開運の御利益があるそうです。

omikuji.jpg

あとは、融通神社にもお参りし、融通金をもらいました。

jinnja.jpg

こちらが融通金。
中に10円が入ってます。

yuuzukin.jpg

これをお財布の中に入れておくとお金に困ることなく
開運招福がかなうとされています。

なので、お仕事を探してる方にも良いみたいです。


私がアロマセラピストの資格を取った後、
アロマサロンで働こうと思い、
求人をさがしたのですが、
なかなかいい求人がなくて困ってて・・・・


その時、融通金が良いと聞きお財布に入れておいた所
自分が理想とするアロマサロンで働くことができました~


また、他にも色々な神様が祭ってあり
面白いです!!


こちらは親子のお稲荷様。

oinarioyako.jpg

子宝に恵まれるようです。


光が差し込んで、
御利益ありそう

oinari.jpg






プロフィール

midori

Author:midori
AromaWreathへ ようこそ!
代官山アロマ&スクール(アロマリース)

オーガニック化粧品と精油、
ハーブやクレイを使用した自然療法で、
体の内側からの変化をサポート。

メニュー
●ハーバルフェイシャルボディ130分、13000円
●ハーバルボディ100分、10000円
●ラベンダーフェイシャル100分、12000円
●ローズフェイシャル100分、12000円
●美ボディホットアロマ160分、16000円
●ニールズヤードフェイシャルボディ160分、16000円

*営業時間
10時30分~19時
*アクセス
代官山駅より、徒歩15分
渋谷駅より、徒歩11分、バスで10分

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